موضوعات خواندنی مجله شکرنیوز

طنز و خنده دار	گالری عکس	خانواده وازدواج	اس ام اس	مذهبی	پزشکی و سلامت
آشپزی	کودکان	عاشقانه	روانشناسی	داستان و حگایت	علمی

آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
طنز: من و بابام و اینترنت	0	362	admin
مقایسه جالب علی دایی با کریس رونالدو از سوی خارجی‌ها / عکس	0	242	admin
طنز /یک میلیون شغل ایجاد شد؛ مانده 1.5 میلیون دیگر!	0	212	admin
اس ام اس عربی	2	343	admin
اس ام اس عاشقانه	3	336	admin

12 »

نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع

          شکر نیوز 
            بازدید : 197
          یکشنبه 1395/05/17
           نظرات (0)
        

نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی، موجب فساد معده می‌شود.محسن ناصری عضو هیئت علمی دانشگاه شاهد در گفت‌وگو با فارس،‌در این باره اظهار کرد: بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است البته زمان توقف غذا در معده به قدرت هاضمه معده و نوع غذا بستگی دارد.وی افزود: نباید آب را یک نفس و با سرعت نوشید بلکه این امر به صورت تدریجی و در سه نفس توصیه می‌شود. همچنین خوردن آب بعد از غذا و پیش از نزول غذا سبب اختلال در هضم می‌شود زیرا سردی آب موجب کاهش حرارت معده خواهد شد.وی با اشاره به این که علامت نزول غذا احساس سبکی در قسمت‌های فوقانی شکم است،‌گفت: آشامیدن آب هنگام غذا خوردن مضر است،‌البته این مسئله برای افراد دارای مزاج گرم و خشک و کودکانی که نوشیدن آب در آنها سبب اعتدال حرارت معده و هضم خوب غذا می‌شود صدق نمی کند. تا زمان احساس عطش واقعی اقدام به آشامیدن آب نشود چرا که گاهی عطش، کاذب است که علت آن وجود بلغم یا سودای محترق در معده است و علاج آن آشامیدن مقدار کمی آب گرم است.
با آشامیدن آب در حالت ناشتا به علت تهی بودن معده از غذا آب سریعاً به اعضای اصلی بدن نفوذ می کند و موجب ضعف حرارت غریزی می‌شود.نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است زیرا می‌تواند سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا شود.

مطالب مرتبط

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به آسم و تنگی‌نفس