اگر موهاي شما کم است، در واقع کلسترول جلوي عروق را گرفته است و نمي گذارد خون به پياز موها برسد. با تنظيم کلسترول بدن، مي توان به رشد موها کمک کرد.
موخوره نيز به دليل افزايش کلسترول خون به وجود مي آيد بنابراين تا زماني که کلسترول مضر کاهش پيدا نکند، مشکل شما برطرف نخواهد شد. مي توانيد با مصرف خوراکي هاي سالم ماننددمنوش شلتوک و شستن موها با آب شنبليله، اين مشکل را برطرف کنيد.
همچنين موهاي خود را طوري شانه کنيد که پوست سر تحريک شود.
استفاده از نعناع، تره تيزک، يولاغ اوتي، برگ کلم و تربچه نيز به رشد مو کمک مي کند.سبزي هاي داراي آهن و سيليس نيز به استحکام مو کمک مي کند.
براي مبارزه با کلسترول سبوس برنج، گندم و جو مصرف کنيد.
اسرار خوراکي ها- جزايري